常吃外卖,你的营养和免疫力跟得上吗?
虽然外卖不良影响有不少,但是外卖省时省力,选择多样,已经成为忙碌的都市人群不可缺少的“标配”。那么,为了身体健康,常吃外卖的人,该如何保证营养健康呢?
虽然外卖不良影响有不少,但是外卖省时省力,选择多样,已经成为忙碌的都市人群不可缺少的“标配”。那么,为了身体健康,常吃外卖的人,该如何保证营养健康呢?
国务院新闻办公室发布的中国居民营养与慢性病状况报告指出:2012年全国18岁及以上的成年人高血压的患病率为25.2%,糖尿病的患病率为9.7%。
诺丽是植物中所含营养物质最全的,含营养素很高的。人的健康在很大程度上与营养物质有关,诺丽中含有的精氨酸、白氨酸、离氨酸这三种氨基酸是促进胶原蛋白生成的必须氨基酸。
诺丽果有丰富的营养素,它富含227种以上人体普遍缺乏的营养成分